23.11.2015
| Вася, Возраст: 20

Вопросы предсессионные

Привет Флом! У меня вопросы предсессионные

Такое дело: когда нагрузка по учёбе не высокая всё ок — со всем справляюсь, занимаюсь физкультурой, режим дня, энергии море и учёбе много времени посвящаю, ничем лишним не занимаюсь. А ближе к сессии нагрузка повышается, режим дня ломается, времени не хватает, на физ.упражнения забиваю, энергии 0 и физической, и эмоциональной в итоге день поебашил от души курсач, на следующий нихера не сделал, опять поебашил — вобщем стабильность теряю, прокрастинировать начинаю. Где энергии взять? Как сохранять стабильность?

У меня такая особенность — я не умен и память на технические науки слабая, внимательность страдает. Запоминаю что-либо только когда пойму полностью что-нибудь прям очень хорошо, путём огромного количества проб и ошибок — зато потом я спец)) Всегда вывозил за счёт долгого и упорного вникания и усидчивости, а сейчас пиздец всё также долго и упорно вникаю в курсовик сделал треть за месяц, а надо весь уже — такими темпами не скоро сдам, хотя пора уже, а впереди ещё диплом! Как улучшить память, скорость соображалки, внимание? Я конечно не тупой, напротив, меня с детства и до сих пор разные люди умным/интеллектуалом считают, советуются, но мееедленно у меня всё.

Может отдыхать надо правильно? А то когда с 8 утра часов до 20 ебашишь устаёшь, а на следующий день сил нет. Разные схемы пробовал режима труда и отдыха, даже что-то работало, а потом всё в топку.

И как хорошо отдохнуть на предстоящих каникулах — заёбло как-то всё, чем заниматься, с наличием хвостов?

Ин.язык учу, полтора года назад начал. самостоятельно каждый день мин. по полчаса занимался, были перерывы небольшие. Затем в сентябре на курсы записался, теперь стало интереснее и в день по два — полтора часа с удовольствием занимаюсь. А сейчас такая ситуация что мне ин.яз мешает основной учёбе, занимая много времени. Время на ин.яз у меня константа, убирать не хочу, а то боюсь что заброшу. Обладал бы я пиздец самообладанием, я бы на время сессии перераспределил время с ин.яза на основную учёбу. Но у меня не так. Ведь правильно?

Когда учёба легко идёт всё збс. А когда пипец, как сейчас, сразу мысли лезут что эти «знания не очень пригодятся», «ну отчислили и что?», «заочка есть» и тп. Как их убрать?

а зачем тебе стабильность? ты конвейер что ли или робот?
очень часто человек распределяет свои дела неравномерно. можно два дня ничего не делать, а потом за день отпахать за все три. и это нормально.

условия, что есть у человека для действия, очень разнообразны, они выражены кучей аспектов, для кого-то эти аспекты лишь прохладные кулстори, а для кого-то давно понятные истины. лунные дни, магнитные поля, солнечная активность, погода и т.д. бывают дни в которые любое дело будет идти отвратительно или вовсе завалено. а бывают наоборот сильные взлеты и супер продуктивные отработки.

главная задача человека в том, чтобы не придумывать себе «сложные дни», рассказывая про «завтра будет лучше чем сегодня». а отдавать себе реальный отчет в том, каков день на самом деле — как именно ты себя чувствуешь. и когда день отличный и человек чувствует себя превосходно — выкладываться на полную. когда нормальный — делать в обычном режиме. когда «сложный» — отдыхать и делать по минимуму. а если у тебя часто «сложные дни», то это называется простым словом — лень.

поэтому если ты в один день проявляешь высокую активность, а потом деятельность идет на спад, то это нормально, главное не выдумывай причин перекладывать на завтра. а если реально нет сил, то перегружать себя наоборот будет во вред, который скажется на последующих днях. и в такой день лучше уметь нормально отдохнуть, чтобы когда он пройдет, отпахать на полную.

что касается улучшения работы физического мозга, мне пока нечего сказать нового.

конечно разумный отдых это ключ к эффективной работоспособности. ресурсам неоткуда взяться, если их нормально не пополнять. не надо ждать что наступит такой момент, когда ты обретешь какие-то супер силы которые позволят тебе ебашить круглосуточно с идентичной производительностью. глупость это, ты ведь человек. заправка нужна.

про отдых я не знаю твоих возможностей и ресурсов. можешь с подругой или друзьями на российские горнолыжные курорты съездить, потому что в австрию сейчас лучше не ехать и на моря всякие южные тоже, да и вообще пределы россии как-то не стОит покидать сейчас. в любом случае, при возможности, всегда выбирай активный физический отдых. будь то один или с кем-то.

ну чутье у тебя хорошее, что не сможешь вернуть потом нормальный график по изучению ин.яза. но и мысли о том, что это правильно — «на время сессии перераспределить время на основную учебу», тоже не лишены смысла. если чувствуешь что не сможешь, лучше не надо.

по поводу «да пошло оно всё» когда трудно, это тоже норма, и такие периоды нужно уметь пережиДать правильно. не принимать никаких решений и совершать никаких поступков способных ухудшить твои позиции в том или ином, как МИНИМУМ НЕДЕЛЮ. после формирования таких мыслей. всегда давай себе неделю. говори так: «да, это всё не нужно говно, меня ничего не переубедит, просто тупо подожду неделю и потом сделаю задуманные действия». если по прошествии недели, ничего не изменится, то значит определенные действия по изменению ситуации, в том или ином формате и объеме, совершать действительно необходимо. но главное, всегда давай себе время на то, чтобы хлопнуть дверью.

в целом всё в норме у тебя, не накручивай себя, нет у тебя проблем явных.

Комментариев: 4

Почему не стоит выезжать за пределы России?

А вообще какова вероятность, что может начаться глобальная война?

потому что сейчас мирные граждане в любом регионе мира, это разменная монета, которую разные стороны могут использовать как инструмент для различных провокаций. более того, «граждан россии» в нынешней обстановке «не везде любят».

максимальная вероятность «глобальной войны» за последние 70 лет, пройдена год назад. учитывая нынешнюю боеготовность российской армии и уверенный вектор внешней политики рф, шанс глобальной войны сейчас, крайне мал. иначе путин бы и дальше улыбался и рассказывал про «партнеров и дружбу». а если он говорит то, что говорит сейчас и делает то, что делает сейчас, это значит, что ситуация под контролем и шансов у оппонентов очень мало. и значит будет происходить то, что выгодно россии. а россии большая война не нужна.

а что за максимальная вероятность, про какое событие/я ты говоришь?

Видимо имелся ввиду возможный конфликт с Украиной. Тогда Россия была бы выставлена агрессором еще больше и это могло бы вылиться в войну с НАТО.