24.04.2014
| Негр, Возраст: 25

Как выплескивать негатив относительно продуктивно и тихо?

Я являюсь достаточно сдержанным человеком и весьма скромно проявляю как позитив, так и негатив.
Бытует мнение, что копить негатив вредно, т.к. эмоции человека прямо влияют на его физиологию (отсюда и язвы от злости). Однако, не всегда эти эмоции можно выплескать.
Допустим, шел на работу, тебя обрызгала машина, ублюдок-начальник ебет мозги тупой бюрократией, надо срочно позвонить, а деньги на счету как некстати закончились благодарю любимому оператору, включившему неведому услугу и в довесок тебя толкнули в очереди на кассу в супермаркете и нагло пролезли вперед. И тут возникает желание размозжить голову этому паршивцу купленной банкой консервов, ты это желание радостно удовлетворяешь и закрутились суды, штрафы и прочее.
Если злость подавить, она все равно никуда не денется. Надо выплеснуть. Если живешь за городом — пожалуйста, вышел в поле, ори, кричи, пинай воздух. Но в квартире так не сделаешь. Все эти шарики, набитые какой-то глиной — что толку?
В общем, куда-то надо деть негатив. Но куда его, блядь, денешь?
Спортзалы, деятельность какая-то — все лишь усугубляет взвинченность, даже если избить о грушу кулаки в кровь.
Как такого повода для ярости нет, но иногда все просто страшно заебывает. Вообще все — родственники, работа, коллеги, друзья, все что угодно. Ощущаешь себя условным Халком, бомбой, что разорвется от легкого дуновения ветра. И вроде пьешь месяцами эти ебучие таблетки-успокоительные, стараешься огорождаться от стресса, но в большом городе от него не спастись — ебанутые соседи устроят скандал, через стены (полуметровые бетонные стены, мать их) все слышно, в этом сраном дворе по ночам без конца какие-то алкаши, на работе тошнит от хитрожопых блядей-интриганов.
Ощущаешь себя персонажем из фильма «С меня хватит» или «Боже, благослови Америку!».
Но то кино, а в жизни так не будет. Да и нелегко в жизни так легко гулять со стволом.
Делать зло не хочется, но куда-то вычерпнуть бурлящее раздражение надо. Иду по улице и просто жажду, чтоб кто-то докопался, чтоб можно было все выложить.
А хочется еще и просто, блядь, по-человечески поговорить о нормальных вещах типа спорта, искусства, увлечений — с друзьями крайне редко куда удается выбраться из-за сраной занятости меня и их.
В общем, каждый день проходит в самоуспокоении, что конкретно достало, потому, что хочется расслабиться, а тут даже, блять, отпуск не взять.
Я хочется просто все тормознуть, поставить на паузу, охладить голову и двинуться дальше. Но такой возможности нет.
В общем, как бы поступил в такой ситуации? Спрашиваю о том, как выплескивать негатив относительно продуктивно и тихо.

а вот не прав ты, по поводу груши от которой нет толку. так горят только те, кто теоретически представляет это дело, но сам при этом либо давно не делал этого, либо вовсе никогда не делал.

энергия, она общая во всем теле, нет отдельной на спортзал и на идиота в очереди. если ты всю ночь разгружал вагоны и тебя под утро толкнули, то максимум что ты подумаешь это «да по*уй» а то и вообще не заметишь этого. энергии нет напрягаться.

энергия человека, всегда ищет выход выраженный в действии, человек лишь направляет её либо в созидательное русло, либо в разрушающее.
создать энергию, это другой вопрос, но ты создаешь её, например взаимодействием с шэфом.

если не выплескивать энергию в реализацию чего-то, то она будет выходить скандалами, недовольством негативом разрушением тебя. потому что она на то и энергия, чтобы ДВИГАТЬ ТЕБЯ.

ты мне тут рассказываешь о СЛЕДСТВИЯХ нереализованной энергии, которая в тебе кипит говном и всех хочется разъебать. а я тебе говорю о причинах.

и если скидывать ИЗЛИШКИ энергии.. как излишки? излишки это то, что ты не можешь направить в созидательное русло и развить себя как-то с помощью этой энергии, её нужно СБРАСЫВАТЬ наиболее безобидным для себя и окружающих способом. например секс с подругой или спортзал. и выебав свою подругу пару раз и позанимавшись в зале, знаешь как ты отреагируешь на соседей или человека на улице? улыбкой или безразличием до него.

а все твои успокоительные, это говнище полное. только хуже себе делаешь. одна только МЫСЛЬ чего стоит — я пью таблетки чтобы успокоится, мне плохо, тише тише ааааа. гнобишь свой организм и подавляешь энергию.

если делать из себя при этом «спокойного» всякими наркоебовинами, то будешь в итоге овощем, которому всё абсолютно станет по*уй, это не правильно. поэтому пусть будет и позитив и негатив.

один думаешь с нервами? если ты не овощь, то жизнь то штука сложная, поэтому говно нужно куда-то девать, если не хочешь в нём тонуть. или ты думаешь я тут тебе с монастыря вещаю в тибете о хорошем? х*й там бро, вещаю из россии, с тех же самых магазинов соседей и улиц по которым ходишь ты.

так что выкидывай свою отраву и иди в зал по вечерам и ебашь там до пота. пару месяцев зала, и ты как огурчик. и жалко тебе станет и шефа и дикарей из очереди. когда в тебе нет говна, и в других его меньше видно.

Комментариев: 1

Эксперементально доказано что агрессия не имеет аккумулятивного эффекта и заблуждение ,что зло нужно выплескивать.и если колотить грушу,в будущем больше вероятность в конфликтной ситуации поколотить уже рядом стоящего.что не относиться к таким не агрессивным видам спорта как бег и тп. И православные святые советую сдерживать злость на всех этапах ,начиная от зарождения и заканчивая внешним проявлением.что думаешь?Спасибо за твой труд и возможность пообщаться!